随着社会节奏加快与学业压力上升，青少年群体面临的心理挑战日益增多。为进一步提升学生心理健康意识，普及科学应对方法，6月18日，由鄂州市文明办、共青团鄂州市委牵头，联合鄂州市12355青少年服务台在鄂州市第三中学开展了一场心理健康知识问答竞赛，旨在通过趣味性知识普及方式，帮助学生树立正确的心理健康观念。

本次活动以互动问答的形式开展，旨在通过趣味性与知识性相结合的方式，帮助同学们了解基础心理健康常识，掌握基本情绪调节方法，增强心理自我保护意识。竞赛内容涵盖心理健康基础知识、常见心理问题识别、情绪管理技巧、人际交往原则等多个方面，题目形式包括选择题、判断题和情景分析题等。

活动现场气氛热烈，学生们踊跃参与、积极抢答，在轻松愉快的氛围中巩固了所学知识，也激发了大家对心理健康问题的关注与思考。不少同学表示，通过此次问答竞赛，不仅加深了对心理健康重要性的理解，还学会了如何在日常生活中识别并应对自身的情绪变化。

此次心理健康知识问答竞赛，是“阳光成长”系列活动中的一项重要内容，既是一次知识的普及，也是一次心理素养的提升。未来，团市委将持续推进青少年心理健康教育工作，创新形式、丰富内容，为广大青少年的心理健康成长保驾护航。