为进一步加强青少年自我保护意识，筑牢青少年安全防线。3月9日，共青团湖北省委、鄂州市委文明办、共青团鄂州市委联合团市鄂州市青少年事务服务中心、鄂州市未成年人心理健康辅导中心开展的2024年湖北省“希望伴飞计划”青少年心理健康教育主题活动走进鄂州市体育艺术高级中学。

在课堂上，心理辅导老师以 “情绪 abc 理论” 为基础，结合考试失利、人际矛盾等案例，教会同学们通过调整认知来改变情绪。同时，指导学生制作 “心理工具包”，内含积极自我暗示卡片、减压小贴士等，助力同学们应对青春期情绪变化。

下一步，共青团湖北省委、共青团鄂州市委将持续优化心理健康教育生态，构建全方位、立体化的青少年心理健康守护体系，为培育心智健全、品格坚韧的时代新人筑牢心理基石。