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鄂州市12355在程潮中学开展考前心理
减压辅导
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【字号: 】   【复制链接】   【转发】   【纠错】   【打印】   【关闭】    2024年05月18日   

为更好地维护未成年人心理健康成长,在全社会营造未成年人心理健康成长的良好氛围。5月17日,市委文明办、团市委、市卫健委联合市精神卫生中心、市未成年人心理健康辅导中心及市12355青少年服务台走进泽林镇程潮中学,开展“阳光“心”成长  健康梦启航”考前心理疏导活动,程潮中学60余名学子参与了此次活动。

 在活动现场,心理辅导老师通过“oh卡”帮助参加活动的同学们进行心理疏导、疏解压力。据介绍,“oh卡”是一种专业的心理学工具,可以在一定程度上投射人的心理状态,是一种深度沟通的桥梁,帮助人们更好地理解自己、释放压力。同学们分成小组围坐在一起,老师运用各种图卡、字卡及它们的组合,引导大家逐渐打开心扉,勇敢面对内心的恐惧与不安。参与活动的同学们表示,通过这种形式的心理疏导,不仅学会了如何与自己的内心对话,还找到了应对压力的有效方法。

下一步,市委文明办将继续扎实推进未成年人心理健康教育工作,不断拓展服务内容,激发潜能兴趣和创造力,促进未成年人心理健康成长。



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