为守护青少年的身心健康，提高情绪管理能力，培养孩子们积极向上的心态，近日，古城社区“希望家园”暑期课堂青年志愿者给孩子们带来了一节有趣的心理健康教育课—我的情绪我做主。

       课堂开始，青年志愿者用几个有趣的小游戏，调动起小朋友们的积极性。接着，青年志愿者再向孩子们讲解情绪的相关知识，让小朋友们了解什么是情绪、如何表达情绪、如何调适情绪。大家认真听讲，跟着视频的动作一起学习深呼吸的正确方法。最后大家在白纸上绘制出了自己的情绪脸谱，由老师为大家的烦恼一一解答，解开疑惑。

       本次情绪管理课堂，引导孩子们学会控制自己的不良情绪，传递了正能量，消除了孩子们的心理健康障碍，促进了未成年人的健康成长。