为更好落实“五项管理”工作，丰富校园文化生活，展示班级风貌，落实“五育并举”育人目标，11月份，沼山中学结合校园实际，组织开展了“手舞青春，精彩课堂”桌舞比赛活动，给全校师生带来一场精彩的视觉盛宴。

此次桌舞活动受到热烈追捧，各班主任精心挑选曲目，利用课余时间组织学生排练，近一个月来，师生共同编排演绎，在欢快、奔放、节奏感鲜明的音乐伴奏下，练得分外火热。11月底，各班陆续向学校政教处报送了在教室拍摄的参赛视频。

12月6日，政教处在学校报告厅组织集中评比，邀请了政教、教导、后勤部门负责人及教师代表共5位老师担任评委。

手指流动，精彩无限。一曲气势恢弘的《精忠报国》拉开了桌舞大赛的帷幕。

接着《踏浪》《天天向上》《稻香》《霸王别姬》等广为传唱的佳曲组成了这场青春盛宴。同学们统一穿着校服，自发形成人海波浪，饱含激情，用整齐划一的动作舞动起了自己的青春。

  比赛最终评出一二三等奖，学校利用大课间时间，为获奖班级颁奖。

  活动结束后，桌舞成了学生非常喜爱的课间活动形式，同学们利用课余时间，跟随音乐节奏，依靠手部动作表现活力，锻炼学生的手、眼、脑三者的协调配合能力，更好地促进学生身心健康的发展，是落实“双减”，提质增效的科学举措。老师们说，开展“桌舞”活动以来，孩子们的听课效率提高了，脸上的笑容多了，真正实现了在学校里健康成长，美育、体育与智育共同发展。