为了提高心理健康意识和心理调适能力，有效地化解青少年在生活、学习和成长过程中的问题和困惑，帮助青少年建立良好的心理，促进他们健康成长。7月，共青团鄂州市委联合鄂州市青少年事务服务中心、鄂州市未成年心理健康辅导中心来到北门社区、寒溪社区、儒学社区举办了以“阳光心灵 健康成长”为主题的青少年心理成长沙龙。  沙龙由市未成年心理健康辅导中心心理咨询师彭霞老师担任主讲。彭老师针对小青少年心理的特点，利用生动、有趣的语言带领同学们进行了一次探索内心世界的旅行。

讲座伊始，彭老师以历史故事中的人物为对象，让孩子明白宽容他人的重要性，再以故事中的人物延伸到自身。随后开展的“手指摆字”游戏更是把讲座的气氛推向了高潮，孩子们根据老师的要求摆出一个“人”字，因为视角不一样，在台下同学的眼中看到的却是一个个“入”字，孩子从中深切感受到换位思考的重要性。最后，一个小心理测试，让孩子明白我们需要全面看待他人、乐于同伴交往、宽容不是纵容的道理。讲座的最后，彭老师也向孩子们发出了深切呼吁：希望大家能够多一些宽容、善待他人，才能拥抱永远的快乐！

通过此次讲座，更好的帮助青少年提高自我心理调节能力，达到了对青少年进行心理健康教育的预期目的，使青少年能以健康、快乐的心情去面对生活、面对挫折。