为了坚决贯彻落实国家、省、市关于新型冠状病毒的肺炎疫情防控工作要求，做好学校心理健康教育工作，让学生心理健康，消除疫情造成的恐惧，消除内心封闭、行为孤僻，保持美好心情，茁壮成长。我校于2020年5月15日至25日开展“疫情期间，如何缓解焦虑？”系列活动。

5月15日至5月22日，各班主任对本班学生进行排查，切实诊断，及时发现问题、解决问题，把重点问题上报到大队部，请学校专业心理咨询教师制定解决方案。针对出现问题，进行交流谈话、一对一心理辅导。我校专业心理咨询教师利用电话、微信、qq、开展以“缓解疫情产生巨大心理压力、预防心理问题”为目的健康心理咨询，消除学生由于疫情造成的心理问题。

 5月23日，请我校持有国家三级心理咨询师证件的老师开展心理健康讲座。余蒙蒙老师和刘畅老师利用钉钉软件，线上开讲座，“疫情期间，如何缓解焦虑？”，指导疫情下心理教育和心理帮辅的具体方式方法，让学生能根据实际情况，灵活运用，有效帮扶。

此次活动，效果显著，学生懂得在疫情危机下获得心理成长，保持美好心情，迎接未来的挑战。